Valmennusfilosofiamme

flowtriggerwink.autos on omistautunut tuomaan näyttöön perustuvan, rakenteellisen harjoittelun osaksi normaalia arkea. Emme lupaa taikatemppuja, emmekä myy muutoskuvia. Uskomme pitkäjänteisyyteen.

Miksi perustimme tämän palvelun?

Liikunta-ala on usein täynnä äärimmäisyyksiä. Toisessa päässä ovat tiukat fitness-dieetit ja "no excuses" -mentaliteetti. Toisessa päässä on satunnainen ja suunnittelematon liikunta, joka ei johda pysyvään kunnon kasvuun.

Halusimme luoda alustan, joka tarjoaa asiantuntevaa ja ammattimaista ohjelmointia aikuisille. Ihmisille, joilla on työura, perhe, stressiä ja arjen aikatauluja, mutta jotka silti haluavat pitää huolta toimintakyvystään ja rakentaa fyysistä kestävyyttä järjestelmällisesti.

Periaatteemme

• Ei lääketieteellisiä väitteitä: Valmennus ei korvaa lääkärin, fysioterapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen antamaa hoitoa.
• Rehellisyys: Kehitys vaatii aikaa ja vaivaa. Emme myy "kuudessa viikossa kuntoon" -lupauksia.
• Kestävyys: Paras ohjelma on se, jota pystyt noudattamaan vielä vuoden kuluttua.